"Erfolg hat drei Buchstaben: TUN"
GoetheBlog
intenSati ist in Deutschland angekommen!
Vielleicht ist es dir bereits aufgefallen: Es gibt einen neuen Menüpunkt auf meiner Webseite mit dem Titel intenSati.
Was ist das? Eine neue Meditation? Ein mentales Gehirntraining? Eine Yogastellung? Ein Fitnesstraining?
Tapetenwechsel
Mal etwas anderes sehen und erleben wollen? Einfach mal raus und Tapetenwechsel?
Natur, Ruhe, leere Strände, Meeresrauschen, Winterstürme, sich durchpusten lassen und dann zu einem gemütlichen Kaminofen zurückkehren, es sich gut gehen lassen mit heißem Tee, einem guten Buch…
Herbstzeit – Immunsystem stärken Teil 2
Nachdem ich in Teil 1 über das Immunsystem von den Basics gesprochen habe, möchte ich im zweiten Teil auf zusätzliche Unterstützung für unser Immunsystem eingehen. Konsultiert euren Arzt vorher. Bitte handelt immer in voller Verantwortung für euch selbst…
Herbstzeit – Winterzeit – Immunsystem stärken – Teil 1
Abgesehen von COVID -19, gibt es auch noch „normale“ Grippeviren und Erkältungserkrankungen in dieser Jahreszeit.
Unser Immunsystem hat die Aufgabe, uns gesund zu erhalten.
Es gibt vieles, das wir selbst tun können, um unser Immunsystem zu unterstützen und zu stärken…
CORONA – Fluch oder Geschenk?
Unsere Welt wird gerade durchgeschüttelt wie im Schleudergang der Waschmaschine.
Wir stehen vor großen Herausforderungen, vor schweren Zeiten. Es muss erst schlechter werden, bevor es besser wird. Weltuntergangsstimmung…
Grüne Smoothies: Infos und mein Lieblingsrezept!
Ein wohlschmeckender grüner Smoothie gibt dir den richtigen Start in den Tag! Er ist einfach zubereitet und liefert dir hochwertige Vitamine und Mineralstoffe für deine Gesundheit. Du brauchst auch nicht bei meinem Rezept zu bleiben. Sei mutig und probiere...
Murphys Law
Murphys Law geht auf den US-amerikanischen Ingenieur Edward A. Murphy zurück, hat sich jedoch zu einer Lebensweisheit entwickelt, die auf der ganzen Welt bekannt ist. "Anything that can go wrong will go wrong." Übersetzt bedeutet es: "Alles, was schiefgehen kann,...
Mit jedem Sonnenaufgang beginnt ein neuer Tag
Jeder Tag ist ein Geschenk, und du hast die große Freiheit zu entscheiden, wie dieser Tag verlaufen soll. Du bist der Gestalter deines Lebens. Das glaubst du nicht? Du meinst es gibt Dinge, die du nicht beeinflussen kannst? Es ist eine Frage deiner Emotionen und...
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